天気「曇り空27度でちょうど良し」
昨夜１時頃就寝、今朝５時前起床。早朝覚醒です。多分、軽いうつ状態ではないかと昨日より疑っています。
何をする気も沸かず、かろうじて晩ご飯の用意をするだけで精一杯。ピアノもほとんど触る程度だし、ネットもしなくなった。気が付いたら1日の大半は寝ています。食欲も落ちて来ている様な気がします。昨日など摂取カロリーが１０００kcal切っていました。ま、体重が５０キロ台になるまでこのままで良っか。何せ、便乗ダイエットですから（笑）。
只今14時20分、起きたのが13時半なので、ピザトーストを食べて、これ書いて、ピアノでも弾いてみようかという気になりました。すぐ飽きなければ良いけど…。
夕方５時、結局居眠りしながら掲示板の返事を書くだけで２時間半もかかっちゃって、まだピアノにはカバーがかかったまんまです。今日は弾けないかもしれません。
結局、今日は晩ご飯の用意と明朝の用意だけしか出来ませんでした。orz