天気「引きこもり晴れか曇りかわからずに」
昨夜、パパがお土産にと買って来てくれた、私の大好きな０kcalのナタデココ入りゼリーが、実は食べると太るという話を息子から聞きました。ゼリーだけでなく、やはり私がよく飲む０kcalのコカコー○も太るそうです。共通の原因は人工甘味料のせいだそうです。
太っている人はダイエットの為にカロリー０の物をたくさん摂取するから、つまりは人工甘味料をたくさん摂取する羽目になり、カロリーに関係なく太り続けていくらしいのです。そのうち糖尿病になったりする事も？…。お～こわ。と言うわけで、今後０kcalの物はいっさいとらない事にします。最近は息子が水道水を冷蔵庫で冷して飲んでいるので、私も真似て時々冷水を飲みます。韓国ドラマを観ていて必ず水とコップが置いてあって笑っていましたが、今や我が家も同じで笑えなくなりました。