天気「日が射して朝から暑くなりそうで」
昨夜１時に寝て朝５時起き。６時になるまで茶の間でウトウトしていました。もうすぐ９時。洗濯機に洗濯をさせて、お参りして、それからドラマを観る予定です。今日の放送は４本。４時間かかります。午前中は寝てしまうので、多分何度も見そびれて昼になって観る事になるかも…。とりあえず、日課のお参りをしてきます。
セロクエルを眠前に飲んで寝ると中途覚醒とか早朝覚醒になります。寝室はもう怖くないので、後は台所だけですね。寝室へ行く通り道なので、電気は点けっぱにしています。トイレは、電気を点けてからドアを開ける習慣を身に付けたので多分大丈夫だと思うのですが…。念の為、今晩もセロクエルを飲んで寝ます。もう１００mg錠は無いので２５mg錠を４錠飲みます。何とか、次の診察日までには治したいです。