天気「暑いです。1日雨が降らなくて」
腰痛になって早4日。まだ治りません。はあ、以前はもっと早く良くなっていたのに何故？シャワーも浴びたいのにぃ。
今朝は中途覚醒でした。0時半に寝たら3時半頃目が覚めて、一度茶の間に出て来たのですが、パパが様子を見に来たので水だけ飲んでまた寝室に戻りました。で、次に目が覚めた時は6時前でした。頓服は飲んでいません。うん、このパターンが1番良いかもしれませんね。頓服を飲まずに水１杯だけで戻る。でも、朝ご飯の後に飲んだ薬からレボトミンを1つ抜いたはずなのですが、午前中は完璧に寝ていました。今度精神科へ行った時は、朝の薬の相談をした方が良いかもしれません。
そうそう、21日の食欲不振と頭痛と疲労感は、たった半日なので「うつ」ではないそうです。じゃあ何だったんでしょうねぇ。不思議です。
＜追記＞深夜になってシャワーを浴びました。体重は戻って59.4キロに。今日はパパが残業で遅くなって、でも煮物用のカボチャはパパが切るから絶対に自分では切らない様にと注意されていたからでしょうか。それとも他にインスタントラーメンが有ったのですが、1人の時は絶対に火を使わない様にと注意されていたからでしょうか。とにかく、お腹がペコペコで、それが体重低下につながったのかもしれませんね。