天気「関東は雪だと言うのにここは晴れ」
朝、ゴミを出す為に8時に目覚ましをセットしてあったのですが、6時過ぎに目が覚めました。平日はその時間に起きるので習慣でしょうか。ゴミを出して来たら、また頭の中で音楽が鳴っているので、何の曲かYouTubeで調べたのですが、見つかりません。探すのに色々聴いていたら、どんな曲だか忘れてしまいました(爆)。
パパが言うには、私のテンションが高いらしいです。理由は今朝の幻聴と昨夜のシャワーだとか。シャワーは本当は今日浴びるつもりだったのに、さっさと終わらせたくて昨夜のうちに入ってしまいました(笑)。しかも、いつもは30分かかるのに、昨夜は「遅い、近所迷惑」と言われない為に15分で上がったのですから。でもまあ、サラサラヘアーになったので、突然ドライブにと言われてもこれなら大丈夫っぽいです。今日はお日さんが照ってドライブ日和なので。
昨夜は体重59.6キロでしたが、今朝は58.9キロでした。ね、朝一の体重は低いでしょう。私は現状維持の為に、今もレコーディング・ダイエットとグラフをつけています。特にグラフは効果的ですね。私が使っているグラフはgooの『からだログ』と言うのですが、常に1年間の記録が残っているので、すっごく役立っています。お勧めですよ～ん。