天気「曇り空34度メチャ暑い」
今日は買い物へ行く予定。しょうゆが半額なので是非とも行きたいのだが、ここでパパのご機嫌を損ねない様にしないと連れて行ってもらえない。それでなくともパパの仕事場にはクーラーが無いので、今日の暑さでイライラしてると思うから…。で、別に頭はかゆくないけれど、ちょっとベタッとしていたので軽くシャワーを浴びた。髪の毛を切ってからシャワーを浴びる時間が短くなって、最近では気軽に入れる様になった。良し良し。
さて体重だが、一昨日の日曜日にパンと、残り物の蒸かした新じゃがをマヨネーズで和えた簡単ポテトサラダを食べ過ぎたせいか、昨日１キロ増えていた。ショックー！！今日はようやく少し戻って65.5キロになっていたが…。ふー、すぐリバウンドするのは、未だに痩せる体質になっていないからだろうな。
最近、他所の掲示板やブログのコメントに書き込みすると、「前にも書きましたが」と書かれる事が増えた。何故、躁うつ病の人達は前に書いた事とか覚えていられるのだろうか。私は何故か、以前書いた事や言った事はほとんど覚えていない。私は統合失調感情障害（旧称、分裂感情障害）だが、この病名は単に統合失調症（旧称、精神分裂病）と気分障害（旧称、感情障害、躁うつ病）の症状を併せ持つというだけで付いた病名で、症状は躁うつ病とそう変わらないはずなのにどうして違うのだろう。主治医に聞いたらわかるだろうか…。