天気「梅雨になり涼しい風に人心地」
何と、たった２日ぶりでお通じあり。習慣が出来たのだろうか。下剤もズーッと飲んでいないのに。とにかくお通じがあるってーのは良い事だ。
体重は68.5キロに戻った。昨日の晩ご飯のとろろそばがまずかったか。今晩は食べ過ぎない様、気を付けたい。
今は夫が急にお腹が出て来て、困っている。例のメタボリック症候群かなあ。まあ、今年の健康診断でわかるだろうけれど、本人はものすごーく気にしてる。運動不足だからな。中年太りとはこんな風に変化していくのだと、よーく見させてもらった。まずお腹に両脇下からのお肉が引っ張られて、大きくしわ寄せ状態になり、それから2～3ヶ月でそのしわは無くなって完璧な太鼓腹になる。ジーンズのボタンもはまらない。Ｇパンの買い替えするお金も無いので、ボタンをはめずに履いている。ズーッとスマートだった夫が、まさか中年太りするとは思わんかった。そう言えば、パパの父親も恰幅の良い人だった。これは遺伝だろうか。