天気「外は晴れ寒さしのぎにこたつむり」
9日ぶりにお通じあり。やっぱカマ飲んでいないから出が悪い。今度の診察日にこそもらって来なければ。
昨日も今日も朝昼晩の用意するだけで後は寝ていた。昨日は蒸かし芋を食べ過ぎて、今日はパンを食べ過ぎた。反対にパパは食欲が無いらしく、お昼のラーメンも半分残したし、晩のカレーライスも半分残した。残した分は全部私のお腹の中に…。これがいけないのだな。でも食べ物を捨てるなんて事、私出来ない。やっぱ農家の出だからかな。物心ついた時から米一粒も粗末にしてはいけないと聞かされてきたから…。パパが言うには「細木数子が言っていたけれど細いのは良くないって。それから小顔も…。貧相だからだって。だから太ったり痩せたり波があるけれど普通にしていたら」って。でもだめ。放っておいたら、アッと言う間に9０キロになってしまうもん。BMIがせめて25以内になる様に、そしてそれを維持出来る様にしなければ。明日からまたやり直しだな。がんばろう。