天気「雨降って歩けないので明日から」
ひじょうにサツマイモの天ぷらが食べたくなって、危険だからパパが帰って来るまで待って作り始めた。ノンビリと沢山作ったら、多すぎて余っちゃった。結局残ったお芋全部食べて、そのせいで体重も１キロ増に。
パパは１キロや２キロ気にするなと言う。そうだよね。気にしすぎると何も食べられなくなってしまう。それで栄養かたよって結局ろくな事にならないのよね。転んで骨折したり…。明日はまた１から出直しだ。最近パパがご飯をお代わりしてくれないので、毎日おにぎり１個分余る。だから明日からの夕飯は１合半にしよう。
ね、主婦のダイエットはこんな風に大変なのだ。特に私は太る体質なので尚更だ。太らないメニューにすると、パパも子供もすぐ痩せ細る。だからそんなメニューに出来ない。あと10キロ何とかしなければ…。
朝晩体重計って、神経質になっている。昔40キロの減量に成功した時は、週に二回銭湯へ行った時に計っていた。それに毎日天気が良いので、近くのスーパーでウィンドショッピングを楽しんでいた。私の場合それは洋服ではなく食器類だが…。明日から歩いてみようかな。少しずつ距離を伸ばすつもりで、まずはスーパーまでの半分の距離のところのコンビニまでってとこかな。
後日談:翌日シャワーの前に体重計ったら70キロになっていた。リバウンドかな。