天気「子もやっと晴れの合間に散髪へ」
私はどうも鬱になると過食に走るみたいです。何とか止めたいのですが、なかなか止まりません。今もやっと止めたぐらいです。この意志の弱さに参ってしまいます。寝れば止まるのですが、日中、家事の合間に小刻みに寝てしまっているせいか、夜になると寝たくなくなるのです。パパはとっくにあきれて寝てしまいました。夕食を食べるとズルズル食べ続けてしまいます。朝食は何ともないのに、昼食もほとんど取っていないのに、夕食後だけです。おやつの無い世界へ行きたい。でも家族がおやつ好きなので、つい買い物におやつを買ってしまうのです。結局ほとんど私が食べてしまう事になるのですが…。お菓子の封が開いていなければ我慢のしようもあるのですが、私が五月蠅いので、ついパパは「開ければ」と言うみたいです。開けたら最後、無くなるまでお腹一杯でもがっつくのです。自分でも異常に感じます。でもコントロールは出来ないのです。辛いです。